A형 독감 vs B형 독감, 코로나까지!아이 독감 증상·차이·대처법 한눈 정리

큰아이 독감으로 정신없었던 일주일, 직접 경험하며 정리한 엄마 기준의 정보이다.

 

 

직접 제작한 AI 이미지입니다.

 

독감 시즌에 밀려난 나의 일상

 
올겨울 가장 크게 체감한 단어를 꼽으라면 ‘독감’이다.
큰아이는 평소 감기도 잘 걸리지 않는 편이지만 이번 B형 독감은 달랐다.
밤새 뜨거워진 이마를 식히고 해열제 시간을 체크하며 뒤척이는 동안 공부 생각은 할 수 조차 없었다.
방학이라 상대적으로 여유가 있을 줄 알았는데 오히려 하루가 더 빨리 지나갔다.
집안일, 동생 케어, 약 먹이기, 수분 보충, 체온 재기…
이 모든 것이 반복되는 사이 내 시간과 스케줄은 흔적도 없이 사라졌다.
 
이런 상황에서도 궁금해졌던 점은
"과연 이 독감이 A형인지, B형인지, 그리고 코로나와는 어떻게 다른가?" 였다.

 

 

A형 독감과 B형 독감의 기본 차이

 
독감은 인플루엔자 바이러스(A형/B형)에 의해 감염되며 각 유형이 나타나는 시기와 증상이 조금씩 다르다.
 
A형 독감 특징

• 주로 12~1월 유행
• 전염력 매우 강함
• 증상이 갑작스럽고 고열·근육통 심함
• 가족 단위로 연달아 걸리는 경우 많음

B형 독감 특징

• 2~3월 늦겨울~초봄 유행
• 증상은 비교적 완만하지만 오래 가는 편
• 소화기 증상(복통, 설사) 동반 가능
• 열이 반복적으로 오르내리는 특징

 

 

코로나와의 차이

 
독감과 코로나는 초기 증상이 비슷해서 헷갈린다.
 
코로나에서 더 흔한 증상

• 인후통(목이 칼로 베이는 듯한 느낌)
• 기침 지속
• 후각·미각 저하
• 호흡곤란 가능성
• 열은 독감보다 낮거나 없는 경우도 있음

독감에서 더 흔한 증상

• 고열(39~40도까지)
• 몸살, 두통
• 근육통
• 갑작스러운 발열 시작

 

 

증상 비교 한눈정리 (엄마 기준 요약표)

 

구분	A형 독감	B형 독감	코로나19
발열	고열, 갑작스러운 발현	반복적으로 오르내림	미열 또는 무증상도 있음
몸살/근육통	매우 심함	중간 수준	개인별 차이 큼
기침/가래	보통 수준	보통 수준	장기 지속 + 심해질 수 있음
소화기 증상	드묾	구토/설사 동반 가능	드묾
전염력	매우 강함	중간 수준	가족, 집단 감염 가능
회복 기간	5~7일	5~10일	5~14일 (개인차 큼)

※ 참고 및 출처

• 질병관리청(KDCA) 감염병별 누리집 - 인플루엔자 및 코로나19 통합 가이드
• 서울대학교병원 의학정보 - 호흡기 감염병 비교 자료
• 본 정보는 일반적인 건강 정보를 바탕으로 작성되었으며, 정확한 진단은 반드시 의료기관을 방문하여 전문의와 상담하시길 바람.

 
 
 

치료·관리 방법 공통점

 

독감과 코로나 모두 집에서 관리하는 방식은 비슷하다.

• ✔ 해열제(이부프로펜/아세트아미노펜) 교차 복용: 단, 복용 간격(보통 2~3시간)을 준수해야 하며, 소아의 경우 독감 시 아스피린 복용은 '라이 증후군' 위험으로 인해 엄격히 금지.
• ✔ 수분 및 전해질 보충 필수: 고열로 인한 탈수를 막기 위해 물이나 전해질 음료를 충분히 섭취해야 함.
• ✔ 미지근한 물 마사지: 옷을 가볍게 입히고 미지근한 물을 적신 수건으로 몸을 닦아주는 것이 체온 조절에 도움을 줌.
• ✔ 격리 및 휴식: 전염 방지를 위해 해열 후 최소 24시간 이상 임상 증상이 호전될 때까지 자가격리를 권고함.
• ✔ 아이 컨디션 모니터링: 소변량 감소, 처짐, 호흡 곤란 등의 이상 징후가 있는지 세밀하게 관찰해야 함.
• ✔ 적기 의료진 상담: 증상 호전이 없거나 구토 등으로 약 복용이 불가능할 경우 즉시 내원하여 수액 치료 등을 고려해야 함.

[핵심 정보] 독감은 **증상 발현 후 초기 48시간 이내에 항바이러스제(타미플루 등)**를 투여하는 것이 증상 완화와 합병증 예방에 가장 효과적이다. 따라서 의심 증상 시 즉시 진료를 받는 것이 권장된다.

 

 

아이가 독감일 때 엄마 루틴은 이렇게 바뀐다

 
전업맘이라도 이 시기에는 ‘공부’라는 단어를 떠올리는 것조차 어려워진다.
그래서 방향을 바꿨다.

• 진도 욕심 버리기
• 해열제 시간 알람 켜기
• 밤에 깨어있는 시간을 공부 대신 아이 관찰에 쓰기
• 수액 선택도 두려워하지 않기
• “지금은 엄마 역할이 전부”라고 인정하기

완벽하게 해내는 게 아니라 하루하루 버티는 것만으로 충분했다.

 

 

이번 경험에서 얻은 결론

 
독감이 지나가고 나면 내 시간도 다시 돌아온다.
조금 쉬어도 결국 다시 이어지고, 놓친 만큼 곧 따라잡을 수 있다.
공부든, 육아든 엄마에게 가장 필요한 건 속도가 아니라 지치지 않는 방향이라는 걸 느꼈다.

 

 

마무리

 
큰아이의 독감은 힘들었지만 덕분에 가족이 건강할 때의 소중함과 루틴의 기반이 얼마나 중요한지 다시 깨달았다.
그리고 무엇보다 멈춰있었다고 해서 길을 잃은 건 아니라는 사실.
다음 주부터는 다시 책상을 펴고, 천천히 진도를 따라가면 된다.
하마씨의 겨울 공부는 아이가 나아가는 속도만큼 천천히 재개될 예정이다.